Esther Velázquez

 

México, un país localizado en la parte central del continente americano con tendencia en el norte. Sus latitudes son las siguientes: en el Norte limita con los Estados Unidos, al Sur con Guatemala y Belice, en el Oeste con el Océano Pacífico y al Este con el Océano Atlántico, que va al Mar Caribe, donde es separado en cuestión de millas náuticas de la isla de Cuba. México es hogar de muchas culturas étnicas como los aztecas (también conocidos como mexicas), mayas, olmecas, teotihuacanos, toltecas, mazahuas, huicholes, yaqui, seri, entre otros. En el ámbito deportivo, México ha tenido bastantes atletas de nivel destacado y el físicoculturismo no es ajeno a este fenómeno. Esta tierra tiene a una de las mejores representantes del deporte fitness que haya visto jamás. Su nombre es Esther Velázquez y ustedes conocerán a fondo a esta poderosa guerrera del músculo.

Perfil de Chica Musculator

Nombre: María Esther Velázquez Mondragón

Fecha de Nacimiento: 1 de Julio de 1971

Lugar de Nacimiento (Ciudad, Estado y País): Ciudad de México, México.

Residencia Actual (Ciudad, Estado y País): Puebla de los Ángeles, Puebla, México.

Edad: 55 años.

Profesión: Soy Licenciada en Relaciones Comerciales y entrenadora profesional de culturismo y fitness. Fundé mi propio equipo, Team EVT en Lomas Gym, donde sigo transformando vidas cada día.

Años de Entrenamiento: Más de 20 años. Dos décadas que no solo han moldeado mi cuerpo, sino también mi mente, mis valores y mi propósito.

Por favor denos una pequeña introducción acerca de usted misma: Soy Esther Velázquez, entrenadora profesional y presidenta de WFF Puebla. Llevo más de 20 años dedicada al culturismo, pero más allá de entrenar cuerpos, mi misión es inspirar almas. Creo firmemente que "todo es posible" cuando el cuerpo, la mente y el espíritu se alínean. 

Historia: Inicié buscando paz, amor propio y autosuficiencia. Después de mis embarazos y sin haber practicado nunca un deporte, descubrí en las pesas un camino de sanación y fortaleza. El culturismo se convirtió en la nueva vida que no sabía que estaba esperando. 

Historial de Concursos:

Copa Promesa NABBA Puebla 2019 - 2do lugar

Selectivo NABBA Ciudad de Puebla al Sr. México 2020 Categoría Training - 2do lugar

Campeona Nacional NABBA 2020 en Ciudad de México

Campeona Nacional NABBA Sr. México Ferrocarrilero 2020 Categoría Senior (+35 años)

Rutina de Entrenamiento:

Entreno una vez al día con pesas y realizo dos sesiones de cardio, una por la mañana y otra por la tarde. La disciplina no se negocia, se vive.

Mejor Parte del Cuerpo: La espalda, a la que cariñosamente le llaman "Cordillera". Para mi simboliza fortaleza y resiliencia.

Ejercicio Favorito: Los jalones en polea para espalda. Me recuerdan que la constancia está en los detalles de cada repetición.

Música Favorita: Me inspira la música instrumental, especialmente el saxofón. Es un recordatorio de que incluso en la fuerza hay espacio para la sensibilidad.

Color Favorito: Negro y dorado. El primero simboliza la elegancia y fortaleza, el segundo la luz de la victoria.

Frase Favorita: Haz posible lo imposible. Yo creo en ti, ¿por qué tú no crees?

Atletas Favoritos (Hombres y mujeres): En hombres, Arnold Schwarzenegger y Kai Greene. En mujeres, Cory Everson y Lenda Murray. Todos ellos son ejemplo de disciplina, visión y pasión inquebrantable.

Hobbies: Escribir, leer, reflexionar y acompañar a otros en sus procesos de vida. El entrenamiento físico me dio fuerza, pero estos hábitos me han dado claridad.

Un Día Típico En Su Vida: Empiezo muy temprano, con una taza de café y unos minutos de gratitud. Luego entreno, imparto clases y coordino proyectos en Lomas Gym y WFF Puebla. Entre mensajes, asesorías y reuniones, siempre busco un momento para mi familia, mis nietos y la escritura. Cada noche cierro el día agradeciendo lo vivido, porque creo que cada jornada es una oportunidad para crecer.

Patrocinadores: Best Labs.

¿Qué es lo que más disfrutas acerca del estilo de vida de una atleta físicoculturista/fitness?

La disciplina, la constancia y la capacidad de transformar vidas. El culturismo no solo moldea cuerpos: también fortalece corazones y espíritus.

¿Qué disfrutas acerca del entrenamiento para tus competencias?

La preparación es un reto personal. Amo la exigencia diaria y el poder llegar al escenario sabiendo que cada gota de sudor fue invertida con propósito.

Curiosidades acerca de usted misma: Amo el silencio, la música suave y observar el cielo. Escribo mis sueños y muchas veces se vuelven proyectos reales. Aunque parezca fuerte, soy muy sensible. Y tengo una frase que me acompaña siempre: Yo creo en ti, ¿tú por qué no crees?

¿Qué le ha dejado en su vida la práctica del deporte?

Me ha regalado fortaleza, paz interior y propósito. El deporte me enseñó que los límites no están en el cuerpo, sino en la mente.

¿Cuáles son sus valores más apreciados como atleta y persona?

Ética, respeto, integridad, coraje, amor propio, fe y un liderazgo basado en la empatía.

¿Cuál es la diferencia entre el Offseason y el On Season en sus propias palabras?

El Offseason es el tiempo de construir, de alimentar el cuerpo y fortalecer la mente. El On Season es el momento de mostrar el resultado, de pulir cada detalle y dejar que el alma brille a través del cuerpo. Una etapa forma al guerrero, la otra lo revela.

¿Cuál es la satisfacción más grande en su carrera deportiva?

Haberme convertido en campeona nacional, pero sobretodo ver cómo mis alumnos logran cambios que no solo transforman sus cuerpos, sino también su vida completa. Ese impacto vale más que cualquier medalla.

La mujer en el mundo actual ha mostrado su capacidad para tomar retos en todos los ámbitos de la sociedad y el deporte no es la excepción. ¿Qué piensa acerca del deporte femenil en el futuro?

El futuro es brillante. Cada vez más mujeres demuestran que pueden destacar en este deporte y abrir espacios de reconocimiento y admiración. La fuerza femenina está marcando un nuevo capítulo en el culturismo.

Sitio web y contacto de correo electrónico: 

Facebook: Esther Velázquez (Teté)

Instagram: Esther Velázquez Mondragón

Mi correo es orquideazul5@gmail.com.

¿Quiere decirle algo más a los Fanáticos del Músculo Femenino, así como también a las atletas femeninas amateur?

A los fanáticos: gracias por valorar este estilo de vida. A las atletas amateur: crean en ustedes mismas, trabajen con disciplina y amor propio. Cada día de esfuerzo es, en sí mismo, una victoria.

Fotografías

La primera competencia comenzó en la Copa Promesa NABBA 2019, organizada en la ciudad de Puebla, donde Esther empezó su trayectoria como competidora y ganó el 2do lugar.

En 2020, Esther participó en el Selectivo NABBA para el Sr. México, demostrando que su anterior torneo le dio las tablas para competir. Consigue ganar el 2do lugar en categoría Training.

Su gran nivel competitivo le ha llevado a alcanzar el podio en 2 años seguidos, lo que le ha valido la asistencia al Campeonato Nacional de NABBA en la Ciudad de México.

Esther llega en gran forma al Campeonato Nacional de NABBA, celebrado en la Ciudad de México. Arranca su participación con todo el nivel para subir nuevamente al podio.

Esther muestra su gran trabajo en la espalda, y toda la retaguradia que ha pulido con mucho esfuerzo y dedicación.

La gran destreza mostrada por Esther es indiscutible, con lo que se aprecia en esta imagen, ella sabe manejar muy bien los ángulos donde las poses suelen sacar el mayor provecho para el puntaje.

Esther se corona como la gran campeona de este torneo, demostrando que su nivel estuvo a la altura de tan importante competición, y logró el mejor puntaje con todo.

Con la satisfacción de haber logrado un sueño, Esther luce su medalla de oro con la que acredita ser la mejor competidora del campeonato.

Tras coronarse en el campeonato nacional de NABBA, Esther se lanzó al ruedo en el NABBA Sr. México Ferrocarrilero 2020, por lo que viene a confirmar que su triunfo ha sido producto del trabajo duro.

A tan solo unos momentos de salir al escenario, Esther está practicando sus poses como la de su tremenda cordillera bien trabajada para revisar unos últimos detalles.

Esther es una mujer que ha alcanzado un nivel muy admirable no solo en la disciplina que conlleva la práctica del deporte, sino también ha mostrado una madurez que se refleja en la búsqueda de mejorar en cada ámbito de la vida. Tras una etapa donde su paz, amor propio y autosuficiencia estaban por los suelos, la práctica del deporte a través del culturismo le ayudó a construir esos 3 elementos para lograr la sanación en sí misma, y al mismo tiempo tener la claridad de un propósito que la llena de satisfacción. Ese propósito consiste en ayudar a más personas a través de su proceso por medio de la práctica del deporte y enfocar en lograr las metas para una autorrealización muy satisfactoria. Su experiencia como atleta también se refleja en su faceta como directiva donde busca aportar sus conocimientos para mejorar el nivel de competencia y ofrecer atletas que tengan no solo la aptitud de pararse en el escenario y sacar victorias, sino también dar una formación donde los valores sean reflejados en todos los aspectos de la vida. Toda una gran campeona en sus resultados competitivos, y también es un ejemplo de cómo superar las adversidades para encontrar la calma y la sapiencia para ayudar a otros a recorrer el camino para ser mejores personas. Así que échenle un ojo porque ella quiere demostrar que triunfar en los escenarios es parte de un camino que ella transita para ir a otros lugares en los que se demuestre que su propósito de ayudar y transformar vidas es una tarea que le ha traído muchas experiencias positivas para mejorar su entorno. Por eso y más, Esther es una Chica Musculator que no sabe lo que es rendirse, y que por el contrario, indica que levantarse y volver a empezar son los primeros pasos para recorrer la ruta del éxito y de la autorrealización en todos los aspectos de la vida.

Eso es todo por este perfil y esperemos que hayan disfrutado de este trabajo cuya finalidad es conocer y entender todas las historias, razones y otras cosas relacionadas con las representantes del músculo femenino. El músculo femenino es una gran pasión que merece ser seguida muy de cerca y esto es un tributo para las mujeres que luchan cada día por lograr la mejor forma física a fin de alcanzar el bienestar con ellas mismas y las recompensas a todos sus esfuerzos. Nos vemos a la próxima Fanáticos del Músculo Femenino.

Notas importantes: Todas las fotografías son utilizadas por la cortesía y autorización personal de Aída Enoki, así que contáctenla si quieren usar sus imágenes.

Aída no hace sesiones o lucha de cualquier clase. Por favor respétenla porque primero que nada ella es una mujer que necesita un trato justo como todos los seres humanos.

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