Perú, un país ubicado en el
sector oeste del sur del continente americano, cuyas fronteras son con las
siguientes latitudes: en el Norte con Colombia y Ecuador, en el Sureste con
Chile y Bolivia, con Brasil al Este, y el Océano Pacífico al Occidente. Esta
tierra es el hogar de dos de las culturas nativas más representativas que son
los Incas y los Quechuas, pero también habitan otras etnias como son los
Achuar, Amahuaca, Arabelas, Boras, Capanahuas, Harakbut, Iñapari, Mastanahua,
entre otros. Perú es uno de los países que forman parte de la ruta de la
Cordillera de los Andes, la cual comparte con Argentina, Bolivia, Chile,
Colombia, Ecuador y parte de Venezuela. En el deporte, Perú ha tenido atletas
muy destacados en varias disciplinas, y por supuesto que el Físicoculturismo no
se encuentra fuera de esa trayectoria notable de calidad competitiva. Esta
nación tiene a una de las competidoras más sobresalientes que el deporte
peruano haya visto jamás. Su nombre es Aída Enoki, y ustedes conocerán a fondo
a esta poderosa guerrera del músculo.
Perfil de Chica Musculator
Nombre: Martha Aída Enoki Linares
Fecha de Nacimiento: 25 de Diciembre de 1972
Lugar de Nacimiento (Ciudad, Estado y País): Tambopata, Madre de Dios, Perú.
Residencia Actual (Ciudad, Estado y País): Cusco, Perú.
Edad: 51 años
Profesión: Estudié turismo, pero no concluí.
Años de Entrenamiento: 21 años.
Por favor denos una pequeña introducción de usted misma:
Soy una mujer que disfruta cada instante de la vida, y por eso mismo lucho con
mucha intensidad.
Historia: Tengo 5
hijos, de los cuales 3 son adoptados, y los otros dos los tuve por cesárea, y
como no podía tener bebés, probé con tratamientos de fertilidad, los cuales
logré sacar adelante. Cuando me paré de mi cama después de muchos años de
tratamientos, descubrí que mi esposo me fue infiel con otra persona, lo que me
hizo caer en depresión, y fui perdiendo el valor de la vida, cuando decidí
morirme, encontré a un señor que me hizo pasar a su gym para que me
tranquilizara, y me invitó a entrenar. Cuando comencé después de que me levanté
de la cama, mi delgado cuerpo se había convertido en uno obeso y me deprimí,
pero probé y estuvo genial. Cuando bajé de peso, me di cuenta que esto no era
lo que buscaba. Quería verme mejor y fue cuando hace 5 años decidí hacer
fierros profesionalmente. Desde entonces no dejo el gym, junto con mis hijos ha
sido lo mejor que me ha pasado.
Historial de Concursos:
· ·
2012 –
Mister Cusco. 2do puesto.
·
2013 –
Miss Colita Fashion. Campeona.
·
2013 –
Mr. Quillabamba. 2do puesto.
·
2015 –
Mr. Y Miss Perú. Campeona.
·
2015 - Campeonato
Abierto de Powerlifting, Cuzco, Perú. Campeona.
·
2015 –
Campeonato Nacional Selectivo Peruano. Campeona Nacional.
·
2015 –
Campeonato Sudamericano de Culturismo. 6to puesto en categoría de
Físicoculturismo.
·
2016 -
Campeonato Nacional Selectivo Peruano. 2do puesto.
·
2017 - Mr. y Miss Perú
(Arequipa). Campeona en Physique.
·
2017 - Campeonato Sudamericano de
la Federación NABBA, Cochabamba, Bolivia. 3er puesto en Physique.
·
2017 - Campeonato Sudamericano de
la Federación WFF, Cochabamba, Bolivia. Campeona en Physique Women Performance.
·
2018 - Míster y Miss
Perú. Campeona en Women Physique.
·
2018 - Campeonato Nacional
Selectivo Peruano. Campeona.
·
2018 - Gran Panamericano Cup,
Guadalajara, Jalisco, México. 1er puesto oro en categoría Culturismo Clásico
Femenil. 3er puesto en categoría Women Athletic.
·
2019 – Mr. Perú. 1er puesto oro
en categoría Woman Physique.
·
2019 - IFBB Copa América. Subcampeona.
2021 - Mr. Lima, Perú. 1er puesto oro en categoría Woman Physique.
2021 - Sudamericano NABBA-WFF. 2do puesto en categoría Woman Physique.
2021 - Sudamericano NABBA-WFF. 3er puesto en categoría Women's Figura.
Rutina de Entrenamiento: Entreno de lunes a domingo. Mi
semana está dividida anatómicamente. Lunes entreno pecho y bíceps, martes toca
trabajar los muslos completos, el miércoles le corresponde a los hombros, el
jueves es para la espalda y los tríceps, los viernes repiten los muslos, el
sábado está dedicado para los abdominales y los domingos repiten los hombros.
Eso sí, independientemente de lo que he explicado, todos los días son infaltables
para el cardio. Como 6 veces por día, mi dieta se basa en proteína y vegetales,
controlo la ingesta de carbohidratos, frutas y fibra en el pre-desayuno, y soy
muy feliz.
Mejor Parte del Cuerpo: Mis hombros.
Ejercicio Favorito: Los ejercicios libres con mancuernas
son mis favoritos, porque el trabajo será 100% para el músculo, en cambio las
máquinas te ayudan, muchas veces te ayudan con más del 50% del trabajo, por eso
los atletas no mejoran como esperan.
Música Favorita: Me gusta mucho el trans, el rock, y
también la música romántica.
Color Favorito: Negro y rojo.
Frase Favorita: Si das un paso atrás, que sea para tomar
impulso.
Atletas Favoritos (Hombres y Mujeres): Kai Greene y Danna
Lynn Bayley.
Hobbies: Soy artista, pinto cuerpos, es mi pasatiempo
favorito.
Un Día Típico En Su Vida: Un día normal es levantarse a
las 8:00 am para ir al gym, trabajo asesorando, soy preparadora física.
Patrocinadores: Universal Nutrition y XT Labs Perú.
¿Qué es lo que más disfrutas acerca del estilo de vida de
una atleta físicoculturista/fitness?
Que no importa donde esté, donde vaya o como vista, la
gente se paraliza y se queda mirándome todo el tiempo. Aún cuando ya soy una
mujer madura, las frases bonitas y tiernas no cesan de llegar, y la motivación
que me descargan con sus palabras y miradas, me siento sana y fuerte.
¿Qué disfrutas acerca del entrenamiento para tus
competencias?
El desafío propio, superar el dolor del momento. No tanto
saber que perderé o ganaré, sino lo que siembro en la cabeza de los que me ven
sufrir y llorar muchas veces de dolor.
Curiosidades acerca de usted misma: Creo que soy de las
mujeres que no beben, soy abstemia, no fumo, pero si salgo a bailar, bailaré
como una profesional que no estudió, jaja, soy loquita cuando bailo y soy de
mente muy muy abierta.
¿Qué le ha dejado en su vida la práctica del deporte?
Fortaleza para cualquier desafío, no importa el tipo ni
el reto.
¿Cuáles son sus valores más apreciados como atleta y
persona?
La vida y el respeto hacia todo y cada uno de los seres
vivos en este mundo, incluido nuestros animalitos, perros, gatos, humanos y
todo.
¿Cuál es la diferencia entre el Offseason y el OnSeason
(dentro de concurso) en sus propias palabras?
Fuera de temporada puedo entrenar y comer libremente sin
pensar en nada más que crecer muscularmente, y dentro de temporada de definición
las reglas son más rígidas. Tengo que pegarme a la rigidez de las dietas,
horarios y rutinas.
¿Cuál es la satisfacción más grande en su carrera deportiva?
Haber surgido de la más profunda depresión y de
valorización de la vida, y ahora pasé a valorar cada minuto de aire en mis
pulmones.
La mujer en el mundo actual ha mostrado su capacidad para
tomar retos en todos los ámbitos de la sociedad y el deporte no es la
excepción. ¿Qué piensa acerca del deporte femenil en el futuro?
Pienso que el sexo no es un límite, y tampoco es un
impedimento en estos tiempos para conquistar logros. Las mujeres hemos
demostrado en estos tiempos que somos capaces de trepar peldaños inimaginables
para conseguir lo que buscamos.
Sitio web y contacto de correo electrónico: Pueden
contactarme por Facebook, a través del inbox.
¿Quiere decirle
algo más a los Fanáticos del Músculo Femenino, así como también a las atletas
femeninas amateur?
Admiro a cada una de ellas porque con su sola
imagen ayudan a muchas personas como me ayudaron a mi. Y al público que nos
sigue… las gracias eternas porque nos debemos a ellos, porque con sus palabras,
críticas constructivas y sus visitas a nuestras páginas nos alientan a seguir
adelante.
Fotografías
Aída continuó con su participación en San Pedro, Argentina, esta vez en Women's Figura. Aquí compartiendo con los atletas de la rama masculina.
Aída se prepara para salir al escenario y así triunfar con todo el poder de los hierros.
Aída empieza a preparar sus últimos instantes previos a salir al escenario, y más que concentrada en hacer un gran desempeño como lo que nos tiene acostumbrados.
Llegó el momento de entrar al escenario, y Aída viene con toda la concentración y las ganas de siempre ir por el triunfo, con cada pose bien estructurada para la mejor puntuación posible.
La presencia y soltura de Aída para manejar el escenario es evidente. Su gran dominio en la tarima le ha dado mucha seguridad para ejecutar correctamente las poses de competencia.
Aída disfruta cada pose realizada, con la calma y serenidad de gozar el escenario, mientras viene con toda la experiencia y la maestría a dar todo en la tarima.
Aída ha demostrado llegar a total plenitud física, y eso lo demuestra en esta pose tan muscular que es signo de su poderío y su disciplina.
Ha concluido la ronda individual, y es momento que todas las participantes del torneo se muestren con todo el poder en a instancia grupal.
El torneo ha finalizado, y Aída quedó en la 3era posición de la categoría Women's Figura. Consiguió estar en los primeros planos, alzando el nombre de Perú en lo alto.
Aída está gozando de haber alcanzado la tercera posición en esta competencia, y sumando el segundo puesto de la instancia anterior, logró dos grandes resultados a su palmarés tan brillante.
Aída es
una mujer que viene con todo para enaltecer con su trabajo duro la esencia
combativa de las competidoras fierreras del Perú. Su dedicación, determinación
y esfuerzo han sido dignos de admirar y respetar para todos los que la conocen.
Y ella es una mujer que de padecer una profunda y dura prueba de vida como la
depresión, encontró la fuerza para salir adelante, y ese fue el punto de
quiebre que le hizo descubrir la vocación como atleta, y al mismo tiempo, se
convertiría en el pilar que cimentaría una carrera deportiva ejemplar, con el
que se demuestra que al hallar la fuerza interior, mezclada con mucha pasión,
compromiso, disciplina y amor por lo que hace, se logran cosas increíbles que
permiten inspirar a muchas personas. Y otra virtud por la que Aída es admirada
es por su sencillez, que le ha ayudado a mantener los pies en el piso, y a
disfrutar de cada momento con mucha intensidad y ganas de siempre ser mejor.
Sin duda, el culturismo peruano está muy bien representado con Aída, que forma
parte de una generación que buscará llenar de éxitos a esta disciplina, así que
échenle un ojo a esta guerrera inca, que aparte de las virtudes antes
descritas, posee una belleza y sensualidad únicas que le permiten ser admirada
con mucho cariño, fervor y respeto por parte de los fanáticos de los fierros,
así como también por los jueces y expertos en este deporte. Aída es una atleta
sensacional que dará muchas sorpresas en cada campeonato donde participe, con
muchas ganas, pasión y amor por el acero del entrenamiento que lleva al éxito
total.
Eso es todo por este perfil y
esperemos que hayan disfrutado de este trabajo cuya finalidad es conocer y
entender todas las historias, razones y otras cosas relacionadas con las
representantes del músculo femenino. El músculo femenino es una gran pasión que
merece ser seguida muy de cerca y esto es un tributo para las mujeres que
luchan cada día por lograr la mejor forma física a fin de alcanzar el bienestar
con ellas mismas y las recompensas a todos sus esfuerzos. Nos vemos a la
próxima Fanáticos del Músculo Femenino.
Notas
importantes: Todas las fotografías son utilizadas por la cortesía y
autorización personal de Aída Enoki, así que contáctenla si quieren usar sus
imágenes.
Aída no
hace sesiones o lucha de cualquier clase. Por favor respétenla porque primero
que nada ella es una mujer que necesita un trato justo como todos los seres
humanos.
Queda estrictamente prohibida la
reproducción total o parcial de esta obra periodística en todos los aspectos.
